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【Follow Your Heart】とは、
「自分の心に従いなさい」という意味です。
誰もが自分の心に従って、
ご自分の価値を発揮していく素晴らしい人生を送れますように。
そんな願いを込めて、メッセージをお届けしていきます。


目標を活用するために
いよいよ大晦日、 明日から新しい年が始まります。 新しい年をどんなふうに過ごそうか、 目標を立てている方も多いかもしれませんね。 今年最後のアトラクションクラスで 目標に関する質問が出ましたので、共有したいと思います。 コーチングでは目標/ゴールを扱います。...
2023年12月31日読了時間: 5分


Happy Birthday, Thomas!
今日はトマス・レナードの誕生日です! Happy Birthday, Thomas! 1955年生まれですから、存命であれば今年で68歳。 亡くなった人の誕生日を祝うのも不思議な感じですが 私がトマスと出会うきっかけになったセミナーを開催した日が...
2023年7月31日読了時間: 4分


トマスの命日 The Anniversary of Thomas' death
20年前の2003年2月11日、 コーチングの先駆者の1人、トマス・レナードがあの世に旅立ちました。 時々、まだトマスが生きていたら 「どんなワクワクすることを手掛けていただろう?」 「どんな言葉を私たちに投げかけてくれただろう?」...
2023年2月11日読了時間: 1分


あなたならどんな風に家事をシンプルにしますか?
先月末から週に1回、平日の夜90分~120分、 夫とともに家事をする時間を設けています。 事の発端は、年末の大掃除が出来なかったこと。 そもそも、大掃除をしなくて済むように、 普段からの掃除を見直そうということになりました。 また、月に1回、...
2023年2月10日読了時間: 3分


あなたなら、どんな美しいものを身近に置きますか?
最近、バッグを新調しました。 1つは、お財布バッグ。 以前、右腕を骨折したときに、 片手で出し入れできる便利さと、 最低限のものだけを持って出歩く身軽さを経験しました。 その後、普通のバッグに戻していましたが、 最近、身軽なお財布バッグに戻そうかなと思っていたところ、...
2023年2月3日読了時間: 3分


〈納得のいく羅針盤を持っていますか?〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! アトラクションコーチの土方奈々絵です。 今日2月11日は、トマス・レナードの命日です。...
2022年2月11日読了時間: 8分


〈コーチングとカウンセリングは何が違うの?〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! アトラクションコーチの土方奈々絵です。 所有資格の1つ、国家資格キャリアコンサルタントの資格更新の時期が来ました。...
2021年7月15日読了時間: 4分
![〈Attraction Principles Salon [introduction] 4th 開催のご案内〉](https://static.wixstatic.com/media/11062b_8c7dbdc698b740c0adaff1a6881e11df~mv2_d_4395_2933_s_4_2.jpg/v1/fill/w_332,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/11062b_8c7dbdc698b740c0adaff1a6881e11df~mv2_d_4395_2933_s_4_2.webp)
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〈Attraction Principles Salon [introduction] 4th 開催のご案内〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! コーチ・カリエレの土方奈々絵です。 今年に入ってから、トマス・レナードが書いたマーケティングの本を読んでいます。 本といっても...
2021年3月4日読了時間: 3分


〈パーソナル・ファウンデーションとアトラクションの違いとは?〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! コーチ・カリエレの土方奈々絵です。 最近、コーチの方から 「アトラクション・プリンシプル〔引き寄せの原理原則〕と...
2020年7月9日読了時間: 5分


〈『Portable Coach』全28ステップの翻訳完了にあたって〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! コーチ・カリエレの土方奈々絵です。 2016年から取り組み続けてきた『Portable Coach』の翻訳作業が先日ようやく終わり、...
2019年12月30日読了時間: 7分


〈『ポータブル・コーチ』の完訳本が出版されました〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! コーチ・カリエレの土方奈々絵です。 既にご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、『ポータブル・コーチ』の完訳本が出版されましたので...
2019年11月5日読了時間: 2分


〈各原理原則のタイトルの変遷〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! コーチ・カリエレの土方奈々絵です。 前回のメールニュースでは「引き寄せの原理原則」の足跡についてご紹介しました。 その際、...
2019年8月31日読了時間: 6分


〈「引き寄せの原理原則」の足跡〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! コーチ・カリエレの土方奈々絵です。 皆さん夏休みはどのようにお過ごしですか? 私は「28 Principles of...
2019年8月16日読了時間: 6分


〈自分を整えるには環境から〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! コーチ・カリエレの土方奈々絵です。 最初に、来週のコーチングバンク勉強会のご案内です。...
2019年2月15日読了時間: 5分


〈土方奈々絵からのお知らせです〉
この記事は、 過去のニュースレターのアーカイブとして公開しているものです。 原則として、配信当時のそのままを載せています。 こんにちは! コーチ・カリエレの土方奈々絵です。 この度、私自身が手に入れた知見を共有することで少しでもお役に立てればと思い、...
2018年10月29日読了時間: 3分
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